Aj keď fajčíte roky, nikdy nie je neskoro prestať.Taktiež možno očakávať, že odvykanie od fajčenia zlepší zdravotný stav bez ohľadu na prítomnosť alebo neprítomnosť choroby, preto je dôležité, aby ľudia s chorobou prestali fajčiť.Inými slovami, je to problém, ktorý by sa mal riešiť nielen kvôli prevencii chorôb, ale aj kvôli dobrému zdraviu.

Aj keď fajčíte roky, nikdy nie je neskoro prestať.Správa amerického generálneho chirurga publikovaná v roku 1990 zhrnula výskum z krajín po celom svete a dospela k záveru, že „odvykanie od fajčenia je dôležitý a rýchly proces pre všetkých ľudí bez ohľadu na pohlavie, vek alebo prítomnosť či neprítomnosť chorôb súvisiacich s fajčením. "Zlepší to zdravie," povedal.

Samozrejme, čím mladší ste, keď prestanete fajčiť, tým lepšie bude vaše zdravie, ale nikdy nie je neskoro, bez ohľadu na to, koľko máte rokov.Ak prestanete fajčiť do 30 rokov, môžete očakávať, že budete žiť rovnaký život ako niekto, kto nikdy nefajčil, a ak prestanete fajčiť vo veku 50 rokov, môžete očakávať, že budete žiť o 6 rokov dlhšie.

Okrem toho možno očakávať, že odvykanie od fajčenia zlepší zdravotný stav bez ohľadu na prítomnosť alebo absenciu ochorenia, preto je dôležité, aby ľudia s ochorením prestali fajčiť.Inými slovami, nielen prevencia chorôb, ale aj prevencia zhoršenia (sekundárna prevencia), čo je položka zdôraznená v „Health Japan 21 (druhá etapa)“, je problém, ktorý by sa mal riešiť ako prvý.

Ďalej, rok po odvykaní od fajčenia sa zlepšuje funkcia pľúc a dva až štyri roky po odvykaní od fajčenia sa riziko ischemickej choroby srdca a mozgového infarktu zníži asi o jednu tretinu.Trvá určitý čas, kým sa riziko rakoviny pľúc zníži po 5 rokoch od skončenia fajčenia, ale je známe, že riziko nákazy rôznymi chorobami sa blíži úrovni nefajčiarov po 10 až 15 rokoch od skončenia fajčenia.

Okrem toho existujú rôzne účinky, ktoré môžete pociťovať vo svojom každodennom živote, ako napríklad zlepšenie pleti a stavu žalúdka a prebudenie svieži, keď prestanete fajčiť.Zo skúseností ľudí, ktorým sa podarilo prestať fajčiť, je známe, že ich rodiny sa tešia, keď prestanú fajčiť, a že získajú sebavedomie.

Okrem toho zmizol stres z toho, že som podráždený tým, že mi dochádza nikotín a každý deň nás kritizujú členovia rodiny, ako napríklad ``Smrdí to ako cigarety'' a ``Chcem fajčiť na balkóne''. prestávajú hovoriť.

OiXi Nikotín Zero Heat Stick!Dobrý pomocník pri odvykaní od fajčenia!

[Bezpečné prísady]

Zloženie tvoria extrakty a glycerín extrahovaný z ovocia a bylín a neobsahuje telu škodlivý nikotín a decht.

[Odporúčané pre nefajčiarov]

Aj bez nikotínu si pri fajčení uľavíte od osamelosti v ústach. Tradičné cigarety nezapáchajú spáleninou a zápach nezostane ani po šluku.

[Štyri príchute, ktoré si môžete naplno vychutnať]

Okrem kávovej príchute obsahuje v Japonsku veľmi obľúbená osviežujúca mätová príchuť a čučoriedková príchuť, ktorá obsahuje bylinné extrakty a je šetrná k hrdlu.Tešíme sa, že vám v budúcnosti prinesieme ešte viac čerstvých a chutných produktov, takže nás sledujte!